Horaires, Tarifs et Renseignements

Dates

Les cours ont débuté la première semaine du mois de septembre, soit le dimanche 09 septembre 2018 pour le yoga. Il est nécessaire de procéder à son inscription avant de pouvoir participer aux cours. Vous pouvez pour cela prendre contact avec l'établissement par téléphone au 06.56.67.86.22, ou nous renvoyer votre dossier d'inscription par courrier postal ou par messagerie à l'adresse suivante : contact@soirapressoir.fr.

Recommandations particulières

Il est demandé à chacun de se munir d'une bouteille d'eau, d'une serviette, d'un legging/pantalon confortable de sport, et le ventre léger !

N’ayant pas été formée au yoga pré- et postnatal, Marie ne dispensera pas de cours à des femmes enceintes. Si vous souffrez de problèmes d’ordre physique, n’hésitez pas à nous contacter afin d’en discuter.

Santé

Le yoga peut faire office de sport à part entière. Néanmoins, aucun certificat médical ne vous sera pas demandé. Mais un conseil : si vous reprenez une activité physique après de longues années de sédentarité, consultez au préalable votre médecin traitant. Voilà qui sera l'occasion d'effectuer un bilan, notamment sur le plan cardiovasculaire, et de bénéficier de quelques conseils pour une reprise en toute sécurité. En cas de doute, nous vous invitons également à remplir à titre d'information le questionnaire de santé nécessaire pour obtenir une licence sportive : Cerfa 15699 01Cerfa 15699 01 (670.43 Ko).

Documents à télécharger :

Je télécharge les horaires et tarifs du yogaJe télécharge les horaires et tarifs du yoga (472.2 Ko)

Je télécharge mon dossier d'inscription au yogaJe télécharge mon dossier d'inscription au yoga (875.39 Ko)